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冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮

冬季幼儿一周营养食谱幼儿健康饮食身体壮

星期一

早餐:牛奶,面包夹果酱。

午餐:豆沙包,小米粥,猪肝炒黄瓜。

冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮

加餐:水果,点心。

晚餐:软米饭,油菜炒香菇,海米冬瓜汤。

特别提示:菌菇类食品,所含蛋白质也较一般蔬菜为高,人体必需的氨基酸比例合适,还有多种微量元素。这些物质有助于增加孩子抵抗力。

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