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鸽子汤怎么炖好喝又营养(鸽子汤怎么炖最营养男士补肾)

实习编辑 • 2023-11-17 10:43:00 • 用户投稿 • 阅读 3

1、鸽子汤怎么炖好喝又营养。

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鸽子汤怎么炖好喝又营养(鸽子汤怎么炖最营养男士补肾)

1.鸽子汤食材用料：鸽子２只、盐适量、红枣适量、枸杞适量、龙眼干适量、党参适量。

2.１、鸽子杀好洗净去内脏，各种药材洗净泡发好。

3.２、鸽子剁碎和所有药材一起放入炖盅，加盐。

4.３、高压锅放水，放一块布在锅底，放入炖盅。

5.４、大火烧开后中小火炖３０分钟即可。

6.注意事项：１、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素ｄ。

7.２、中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放。

8.３、中火炖半小时后，小火慢炖２小时以上更好。

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