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三月三为什么要吃鸡蛋 三月三荠菜煮鸡蛋的由来

药用价值

在中药里,荠菜的药用价值非常广泛,被誉为“菜中甘草”。荠菜食用方法很多,可拌、可炒、可烩,还可用来做馅或做汤,均色泽诱人、味道鲜美,是一道药食同源的美味佳蔬。农历三月三,采摘地菜花煮鸡蛋,按民间的说法是“春食荠菜赛仙丹”,意思是说荠菜的营养价值非常高。在湖南,用荠菜来煮鸡蛋是最常见的一种吃法。

食疗习俗

因荠菜的谐音是“聚财”,又根据民间传说,于三月初三这一天,在祭祖的时候,借助祖先的神灵和财气,人们会将新鲜荠菜洗净后捆扎成一小束,放入鸡蛋、红枣、风球,再配两三片生姜,煮上一大锅,全家都吃上一碗,食之既可交发财运,又可防治头痛头昏病,久而久之便形成一种民间特有的食疗习俗。按照医者的说法,荠菜可以凉血止血、补虚健脾、清热利水,所谓“中午吃了腰板好,下午吃了腿不软。

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三月三为什么要吃鸡蛋    三月三荠菜煮鸡蛋的由来

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