三聚氰胺事件使奶粉面临信任危机以来，母乳喂养迅速流行。很多职场妈妈上班时除了公文包的文件外，还有最重要的回奶工具。保温袋、...
三聚氰胺事件使奶粉面临信任危机以来，母乳喂养迅速流行。很多职场妈妈上班时除了公文包的文件外，还有最重要的“回奶”工具。保温袋、自制冰袋、奶瓶等，奶膨胀时挤出来，工作后把母乳放回背上给宝宝。在网上，这样的妈妈被称为“奶奶族”。
背奶族的诞生
奶粉门事件发生后，产生了由强大的母亲组成的“断奶族”。她们拿着挤奶器休息时间在厕所挤奶，然后把最快最安全的母乳送到婴儿嘴里，这种方法很不方便。
大部分单位没有哺乳室。为了避开别人，有些母亲不得不躲进厕所挤奶。湖北省妇幼保健院的妇女保险专家杨勤警告说，厕所里细菌很多，绝对不是安全的泵奶地。如果职场没有喂奶室，应该考虑向母亲们开放会议室和偶像办公室等，在门外贴上“不要打扰”的便条。
母乳的保存不容易，母乳在常温下可以保存3小时，超过30的话很快就会变质。网上流行的便携式小型冰箱很受欢迎，但费用很高。专家建议，保温瓶加冰，密封母乳瓶后再放入其中，温度控制在4以下。冷藏的母乳应该在24小时内吃。
背奶族的喂奶方法
调整时间：妈妈上班前的1~2周，开始给宝宝打心理上的“预防针”，根据妈妈上班后的休息时间，调整宝宝的哺乳时间，安排，给宝宝一个适应过程。如果工作地点离家很近，上班前吃饱了，午休回家喂奶，下班后再喂奶一次，晚上喂奶几次，基本上可以满足宝宝的需要。如果离家很远，请预先挤出母乳保存，让家人喝1~2次，晚上回家后喂奶。
储存母乳：1~2周前挤出母乳储备，挤出的母乳可以放入容器内冷冻或冷藏保存。
储存方法
工具，牛奶储存，解冻
1、准备用具
准备好吸奶器和储奶用具，使用适合冷冻的密封好的塑料制品，例如母乳生袋，其次是玻璃制品，不要使用金属制品。母乳中的活性因子附着在玻璃和金属上，可以降低母乳的养分。
2、吸奶
上班前一天或上班前挤出并保存母乳，在容器外贴上挤奶的日期和时间，为了避免污垢和过期引起的细菌繁殖和消化道疾病的发生，可以清楚地知道母乳的保存期间。不管多忙，妈妈都要保证每三小时吸一次奶。由此，可以有效地防止乳膨胀和泌乳量的减少，可以更好地继续母乳喂养。因为吸的牛奶也可以保存，所以不需要因为不能吃母乳而烦恼。如果工作场所没有冷藏设备，妈妈可以准备迷你冰箱，暂时储藏，回家，尽快给宝宝吃，送冰箱。
3、储存
盛母乳的容器要留一点间隙，不要塞得太紧，也不要把盖子盖得太紧，以免容器结冰膨胀破裂。最好把母乳分成小部分(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人和保姆根据宝宝的饭量喂食，不要浪费，贴上标签记录日期。
4、解冻
冷冻的母乳解冻时，请先用冷水清洗密封袋，直到母乳完全解冻达到适合喂奶的温度，或者放在冷藏室里慢慢解冻融化冰。不要直接用炉子或微波炉加热母乳。破坏母乳中的养分。解冻后，直接放在奶瓶里可以给宝宝。解冻的母乳一定要在24小时内吃，不能再次冷冻。
