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6省市深陷“霾”笼、40个城市发布重污染天气预警、23个城市启动红色预警、17个城市发布橙色预警、机动车单双号限行……16日至21日期间，受不利气象条件影响，京津冀及周边地区将遭遇长达5天的“十面霾伏”。
持续时间之长、污染程度之重，成为今秋来袭雾霾之最。记者就此采访环保专家，一探究竟。
新华社电
诱因：
不利气象条件不期而遇
记者从环保部了解到，16日至21日，京津冀及周边地区包括北京、天津、河北、山西、山东、河南等6省市，将发生今年入秋以来最严重的区域性重污染天气过程。
“进入秋冬季，我国北方地区温度明显偏高，冷空气活动明显偏弱。”中科院大气物理所研究员王自发说。
“这一轮的雾霾之所以持续时间这么长，与静风、逆温、弱南风等不利气象条件关系密切。”中国环境保护组织公众环境研究中心主任马军认为，重污染天气的出现主要取决于污染物的排放总量和气象条件等两个因素，前者在一段时期内是相对固定的，变量就是大气条件。
以河北省为例，受厄尔尼诺气候影响，今年秋冬季河北省中南部地区出现风速小、静稳天气多、逆温时间长等特点，气象条件不利于污染物扩散。
主因：
企业“减产不减污”
尽管此次重污染天气过程受极端不利气象条件的影响，但多位环保专家表示，京津冀及周边地区人口多，工业生产和交通运输集中，进入冬季后整个区域的燃煤采暖污染物排放大幅增加，是12月出现大范围区域性重污染的根本原因。
“由于北方大部分地区处于供暖季，再加上部分地区散煤燃烧量开始加大，本地污染排放量呈现逐步上升趋势，这也使得京津冀及周边地区冬季大气污染防治形势愈发严峻。”天津市环保局大气处高级工程师王文美说。
在启动应急响应期间，企业通过降低生产负荷、停产、加强污染治理等措施促进大气污染物“削峰降速”。但记者采访中发现，由于目前一些行业仍存在环保治理技术及设备与环保标准不完全匹配、技术管理跟不上等问题，一些企业面临“减产不减污”尴尬，减产后可能出现治污设施运行不正常、停和开的过程污染物排放不可控等问题。
此外，机动车污染也成为我国城市重要空气污染源之一，尤其重型车辆污染成为治理难点。
抗霾：
久久为功才有蓝天
雾霾来袭，多省市已启动应急预案，山西10市启动重污染天气应急预案，并对重点行业工业企业、施工工地、燃煤锅炉和机动车等实施调控措施，其中太原、晋中两市为红色预警并限号出行。
南开大学环境科学与工程学院教授冯银厂、天津市环境监测中心主任邓小文等专家认为，从近些年治理雾霾的实践看，雾霾的治本之策还是推行供给侧结构性改革，尽快调整和优化不合理的产业和能源结构，不断降低地区污染物的排放总量。
专家认为，治理雾霾没有特效药，需要政府、企业、公民全方位参与和行动，必须脚踏实地、久久为功。在抗霾过程中应主动积极作为，努力克服“等风来”的惰性思维。
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新华社电 重霾之下，天津多家大医院门急诊人数开始不断攀升，咳嗽、气管炎、哮喘、慢阻肺等呼吸道疾病和高血压、心梗、脑梗等心脑血管疾病的患者都有较多增加。专家表示，雾霾天气对健康尤其是心肺健康极为不利，大家要从日常衣食住行着手，尽力做好自我防护。
天津海河医院呼吸科副主任医师武俊平提醒，雾霾天应尽可能减少户外活动。
口罩选用
从目前的雾霾状况来看，普通人外出戴n90、n95都可以起到阻隔pm2.5的保护作用;普通棉质口罩大多数都对付不了pm2.5;浅蓝色或白色的一次性普通医用口罩主要阻止体液和飞溅物从口鼻传播，对pm2.5的防护效果比较差。
除了选择合适的防护口罩，还需要注意正确佩戴口罩才能起到良好的防护作用。专家提醒，在n90、n95标准口罩上，有一个鼻夹，佩戴到位后，还要轻轻捏压这个鼻夹，使口罩边缘与鼻部完全吻合。n90、n95及更高级别的防护口罩用完之后简单晾晒即可，不能洗涤。正常佩戴n90、n95口罩一次最好别超过半小时。肺气肿、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等患者长时间戴口罩可能会加重缺氧症状;呼吸功能已经弱化的老年人也要慎用。
饮食调理
武俊平说，雾霾携带的有害物质量，超出了绝大部分人的自洁能力范围。这时候，通过一些饮食和药物调理提升肺脏的排痰自洁能力，也能够减少雾霾伤害。在雾霾天气中，多食用萝卜、黑木耳、蘑菇、雪梨、熟莲藕、山药、银耳、猪血等，能帮助身体更好地排毒、解毒。此外，还应要多饮水，适量补充维生素d，缓解日照少产生精神懒散、情绪低落等现象。
另外，可以在自家阳台、露台、室内多种植绿植，比如绿萝、万年青、虎皮兰等绿色冠叶类植物，这些植物叶片较大，吸附能力相对较强，对净化室内空气也很有效。
净化器使用
空气净化器也要正确使用，否则可能造成室内空气二次污染。首先有空气净化器也要择机开窗通风。雾霾天门窗全闭，若不采取净化手段，室内pm2.5浓度至少有室外的1/3，如果长时间不开窗室内二氧化碳等污染物浓度也会上升。
其次，目前市面上销售的空气净化器所使用的滤网技术一般分为两种，即以hepa滤网(叠片状硼硅微纤维组成的干型过滤器)为载体的物理净化技术，另一种是离子风空气净化技术。而市场上的空气净化器大多数采用的是hepa技术。滤网工作一段时间之后，就会导致灰尘细菌堆积而堵塞 净化器，反而造成二次污染。
因此，按说明书要求定期对空气净化器及时保养、清洁与更换才能保证空气净化效果。
武俊平还提醒，雾霾天近地层空气污染较严重，雾滴在飘移的过程中，不断与污染物相碰，会严重破坏空气质量。老年人和心脑血管病患者要避免晨练，年轻人更要避免剧烈运动。
